至一

1.在日子七之前我了解，沉思的这技术是如此的简单以致于任何的孩子，否则甚至一个目不识丁的人能学习并且有效地练习它。

2.做事的话不能无的放矢，也不能避重就轻，否则只能事倍功半甚至一事无成.

3.疾病有两种，那两种呢？身体的疾病和心灵的疾病。有的人身体似乎可以一年、两年甚至一百年或更多年不生病，可是在这世界上，除了心智没有污垢的圣者以外，心灵能够片刻不生病的人，实在太少了。

4.影响我们人生的绝不仅仅是环境，其实是心态在控制个人的行动和思想。同时，心态也决定了一个人的视野、事业和成就，甚至一生。

5.做事的话不能无的放矢，也不能避重就轻，否则只能事倍功半甚至一事无成.

6.疾病有两种，那两种呢？身体的疾病和心灵的疾病。有的人身体似乎可以一年、两年甚至一百年或更多年不生病，可是在这世界上，除了心智没有污垢的圣者以外，心灵能够片刻不生病的人，实在太少了。

7.瘾君子们除了丧失力比多之外还会经历如“失眠，暴躁，恐慌，低落，注意力丢失，甚至一些类似感冒的症状。”。

8.过度的奢侈挥霍，无论对一般家庭还是商家，显然都是一大忌讳，有许多富商即是因为坐吃山空而家道中落，最后甚至一贫如洗。

9.民族西路的中山足球场旁边,有一家经常座无虚席,甚至一位难求的酒泉街。

10., 凯文就这么平静地离开了,肖张一点都没为难他,没有加揍一顿,没有敲诈,甚至一句骂一句重话都没有说,打了个招呼就放他走了,临走时还望着他的背影半天。